??到了夏天，雷陣雨就開始頻繁現(xiàn)身了。雷電交加的天氣很是常見，但是對(duì)于孕媽媽來說可是要當(dāng)心咯！哄哄的雷鳴聲，可是會(huì)嚇壞寶寶的，為了讓胎寶寶安心地駐扎在肚子中，你務(wù)必要做到以下幾件事：

??1.蹲在地面

??如果發(fā)生雷陣雨時(shí)，你恰巧出門在外，業(yè)務(wù)處躲藏。別擔(dān)心，只要盡量下蹲，與地面保持親密距離，就可以有效防范雷電對(duì)你的傷害。具體步驟是，雙腳合攏，無助耳朵，盡可能地蹲下。當(dāng)然，如果你能找到洞穴，峽谷，溝渠自然是最好的。

??2.每天了解天氣情況

??每天都要查詢第二天的天氣情況，特別是遇上要出門的時(shí)候，盡可能地避免在雷雨天氣出門，選擇在家中安胎。

??3.尋找安全處躲避

??如果在室外看到閃電或者聽到雷聲，立馬到安全處躲避，如商場(chǎng)，超市，封閉的車輛或者是有防雷裝置的大樓等等。當(dāng)雷聲停止后，要等待半個(gè)小時(shí)后，方可以再出門。

??4.不要用手機(jī)

??一旦聽到雷聲，在尋找安全區(qū)域躲避的同時(shí)，還不要忘了杜絕一切電話，也不要玩手機(jī)，ipod，pad，mp3等等，就連發(fā)短信也是不可以的。

??5.開車要減速

??當(dāng)遇到打雷下雨時(shí)，有車的孕媽咪往往是躲在車中避雨，但要注意遇到暴雨一定要減速慢行，因?yàn)槿藗兌荚谮s路，很容易發(fā)生事故。建議有車的孕媽咪應(yīng)該先把車開到安全區(qū)域，等雨水漸止，雷鳴驟停時(shí)，再開車回家。

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